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和名 : ヨーロッパキイチゴ 分類 : バラ科 産地 : ハンガリー 学名 :Rubus idaeus 使用部位 : 葉
消化促進、食欲を増進し、胸やけ、腹痛、腸内ガスの発生を抑えます。脂肪燃焼、抗菌、抗炎作用があります。利尿作用で水ぶとり、むくみをとります。

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潰瘍や静脈不全とスキンケア!

有機バルク・フェンネルシード 50g

概 説


地中海沿岸が原産の多年草です。現在は商用として北米、アジア、エジプトで栽培されています。ヨーロッパではギリシャ人がダイエットに利用し、中世時代には抗菌作用を利用、フェンネル 水で眼を洗うことで眼病予防や結膜炎の治療に使用しました。

実験や試験研究で、定期摂取で骨粗鬆症の進行を遅らせ、女性のエストロゲン生産を促す効果があると報告されています。( 但し、パウダータイプは効果が落ちるといわれています。)
胃腸薬や便秘薬成分にフェンネルを加えることも行われています。
胃腸薬用の漢方薬安中散にもフェンネルが処方されています。

ラテンアメリカでは母乳を増やすのにミルクの中にフェンネルを入れる風習があります。
ジャマイカでは風邪薬に、アフリカでは便秘薬、胃腸薬などに使用します。

一般用途 : 胸やけ、腹痛、消化不良、腸内ガス、母乳分泌、脂肪燃焼、スパイス

使用方法


[ 通常のハーブティーとしてお飲みになる場合 ] 小さじ1/2~1杯をティーポットに入れ熱湯1カップ(約250ml)を注ぎ蓋をして4~7分放置 、濾してカップに移しお飲みください。

[ 煎じ茶としてお飲みになりたい場合 ] 小さじ1/2杯( 2~3g )のフェンネルシードを細かく砕いて、1カップ(約250ml)を注いで蓋 をして沸騰してきたら弱火にして10~15分位煎じ、冷まし濾してカップに移してお飲みくださ い。